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吉野家 モーニングデビュー2025年08月02日嘘じゃないよぉ。犬も喋るんだよぉぉぉはまだ次に気になるのは「血糖値」今の処 とりあえず大丈夫なんだけど食後の眠気。若い頃は 気に止めずにいたけど「血糖値スパイク」測定してみたよね〰ぇ食べた･･･- 食後の「猛烈な眠気」の正体は?血糖値スパイクのサインかも!2025年07月27日keita/人と自然が好きなメンタルカウンセラーランチの後や夕食後、ソファに座った途端･･･zzz…」と、猛烈な眠気に襲われること、あり･･･実はその眠気、**「血糖値の乱高下」**が引き起こしている･･･
- 「最近なんだか疲れやすくて…」それ、“糖尿病予備軍"のサインかも?2025年07月23日薬剤師のひとりごとのブログて…」🧑⚕️「それは血糖値が不安定になってきて･･･トイレが近くなる✅ 食後に強い眠気✅ 視界がぼやける✅ 傷が治りにくい✅ 体重が減る・増える🥗･･･
- イライラ対策、まずは「よく噛む」から始めてみて2025年08月03日50代からの健康美を育む!更年期が“ごはん"で整う、病院じゃ教えてくれない体の整え方!家庭薬膳アドバイザー/古山えつこんと食べてるはずなのに、食後に「なんか満たされな･･･食後のだるさ」「急な血糖値上昇」にも良い影響を･･･取り入れたら、午後の眠気が減った」と話してくだ･･･
- リブレその４(アイスクリーム)2025年07月31日アレキサンドロスユカのハッピーな人生アイスなのですが、急激に血糖値が上がっています。食後の眠気がすごく来ました。夕飯はヘルシーな和食アイスは小さくても血糖値が上がります。アイスはすきっ腹で･･･
- 一食目14hととうもろこしᕦ(ò_óˇ)ᕤ2025年08月04日未来へ(^^)vこしを食べてみました多分食後血糖値スパイク起こすハズでも昨･･･ので単なる睡眠不足による眠気なのかとうもろこし食べたせいで血糖値スパイク起こしての眠気か･･･
- 一日 毎日施術をする2025年08月03日ひびのおと糖質の多い食事を摂るのは血糖値スパイクの原因食後２時間ほどで急激な眠気に悩まされ施術のクオリティが低下します 食事は当日だけではなく２~３日先の御予約状･･･
- 肌年齢-14歳の48歳が毎朝やってること2025年08月02日のほほん40代主婦のダイエット体験記☆女磨き、ダイエット、体型改善の日々これで14~16時間後に眠気を感じるようになるん･･･気持ちになるよね 食後30~60分のタイミングで一気に家事をやって血糖値の上昇を抑えつつ有酸素運･･･
- 「甘いものやめなきゃ…」その思い込みがストレスの元!?2025年07月29日50代からの健康美を育む!更年期が“ごはん"で整う、病院じゃ教えてくれない体の整え方!家庭薬膳アドバイザー/古山えつこ甘さの質を変える白砂糖は血糖値を急上昇させやすく、眠気やイライラの原因になるこ･･･。 冷凍保存もOK。🍩食後のデザートなら甘酒プリン/フルーツとギリ･･･
- 疲労は心と体のSOS2025年08月02日一回でキュッと小顔に!全身のゆがみを整える美容矯正サロン☆東京経の働きにも影響が及び、血糖値のコントロールが不安･･･ない、寝たはずなのに眠気が取れない電車やバス･･･ターを選びがちになる食後に強い眠気を感じる理由･･･
